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空腹抽血到底需要“空”多久?

[发布时间: 2021-09-23 10:34:48  作者:原创 关明 、关芳  来源: 复旦大学附属华山医院  浏览次数:]

需要空腹抽血怎样才算空腹呢?空腹状态需要保持多久呢?

2020年国家卫生健康委员会发布的《静脉血液标本采集指南》明确指出,空腹抽血应该安排在上午7:00-9:00,至少禁食8小时,以12-14小时为宜,但不建议超过16小时。

 

 

● 在日常的抽血检查中,至少5类检验项目需要空腹采血,分别是:

1.   糖代谢,比如空腹血糖、空腹胰岛素等;

2.   血脂,比如甘油三酯、总胆固醇、高/低密度脂蛋白胆固醇等;

3.   血液流变学检查,俗称血黏度;

4.   骨代谢标志物,包括骨钙素等;

5.   血小板聚集率。

空腹抽血能不能喝水呢?

很多朋友以为空腹就是水也不能喝,其实人在干渴的时候,也会影响检验指标。

因而,抽血前可以喝少量水,比如100毫升以内,但是到达医院后不能再喝水。

饮水时请不要夹带“私货”,如奶茶、咖啡、牛奶等含有其它物质的饮料都会影响检验结果。

为什么空腹时间大于16小时也不给抽血?

有些人过了中午十一二点去抽血,经常被护士“无情”地拒绝。大家很不理解,辛辛苦苦忍了这么久没有吃东西,为什么不给抽血呢?

因为空腹16小时以上,首先血糖会在体内溶解,这样会造成一些晕厥,或者说其它一些指标不准确的现象。

所以为了确保结果准确,我们不建议患者空腹大于16小时。

哪些食物会影响验血结果?

酒:酒在血液中会促进细胞分泌甘油三酯,所以使得血脂会升高。

高蛋白及高嘌呤食物:尿酸或尿素氮升高,但对肌酐影响不大。

油腻的食物:血清或血浆呈现出乳白色样浑浊而干扰血脂检测结果,导致血清甘油三酯浓度太高(建议患者素食3天再复查生化指标)。

高盐的食物:会导致体内钾钠失衡,导致高钠血症,影响生化检测结果。

建议大家在抽血前一天晚上维持正常的生活习惯,饮食清淡,不食用可能影响验血结果的食物,才能获得一个比较准确的空腹检测结果。

糖尿病、高血压等慢性病患者体检怎么办?

有一些老年朋友患有糖尿病、高血压等慢性病,需要定期服药控制。

我们建议患者仍然定期服药,不用等到抽血后再服药。因为有的时候停药会引起血压或血糖的波动,对健康也是不利的。

总之,抽血前可以按照常规来服用这些常用药。

什么时候可以吃东西?

抽完血以后就可以正常饮食了。

还有哪些检查需要空腹?

需要空腹检查的其他项目:腹部的超声、CT、核磁、肾动脉超声、胃镜、肠镜,需要强化的CT、核磁等。

 不需要空腹的其他项目:各个部位的X光;无需强化且非腹部的核磁、CT;甲状腺、乳腺的超声、颈部及脑血管超声、上下肢动静脉超声、心脏超声、心电图等都不需要禁食禁水。

腹部的超声、CT、核磁要求空腹,是因为胆囊在充盈的状态下才能清晰显示,进食后胆囊会出现萎缩、胆囊壁增厚,影响检查结果甚至导致误诊;

胃镜、肠镜要求空腹是因为食物残渣会遮挡住溃疡面和黏膜,影响观察,而牛奶、咖啡、果汁等物质会造成黏膜颜色发生改变。

说了那么多,我们再举个简单易懂的例子。

如果您明天要抽血了,建议您今天晚上8点以后就不要再吃东西,到明天上午8点,正好12小时,可以来医院进行抽血检查。

此外,早上去医院的路上也不要着急,如果很着急地跑过来,也会影响血液浓度指标。因而抽血前需要静坐5分钟,保持一个安静的心态。

   

 

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